温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷沉淀3分钟后，脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果洗净、卵磷

【做法】
    1 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁不可表皮变绿 。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁停1天 。卵磷土豆洗净 ，脂薯连皮切块；
    2、果汁连皮切块；
    3、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，建议喝3天 ，苹果1个（约150克），加入大豆卵磷脂拌匀，土豆不可长芽，宜趁鲜立即饮用 。挖掉表皮上的芽眼 ，

卵磷脂薯果汁的做法

【做法】     1 、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），