4、美番否则会影响清脆口感；
2 、茄鲜甜豆荚去老茎 ，占领
做法 ：
1 、夏日虾沙北极虾洗净剥壳 ，餐桌
心得分享 ：
1、美番北极虾解冻即可直接食用 ，茄鲜醋1汤匙 ，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，调料的餐桌配比可根据个人口味调整 。圣女果6个、美番不必焯烫；
3 、茄鲜圣女果对半切开；
2 、将主料和配料全部混合在一起；
6、加入料汁拌匀即可 。将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、燕麦片10克、橄榄油2汤匙 ，黑胡椒粉1/2茶匙。
鱼露几滴 ，但口味会差一些 ，烧至融化，锅中放入一小块黄油 ，原料：北极虾6只 、放入甜豆荚焯烫；
4 、甜豆荚50克、