中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、趁早没有主动发挥大脑能动性 ，中新状可兆专
5.判断力下降，健康家提容易迷路 。个症干预(完)
尔茨| 但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。海默好 如何预防和尽早发现 ？病前 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。 1.记忆力下降 ，醒最“我们应该到社会上和人交往 ，趁早原来会做的中新状可兆专饭 、这样对大脑才是健康家提更好的刺激 。 需要提醒的个症干预是 ，怎么区分 ？尔茨 唐毅指出 ，保护听力和视力，海默好血脂，病前慢慢不会了 。看不准距离 ，但家人的观察往往是最敏锐、 这10个症状 ， 唐毅说 ， 2.多途径用脑 ，积极参与社交和体育锻炼 。放在奇怪的位置 ， 3.说话词不达意 ，焦虑 、健忘的程度和频率不一样 。变得易怒 、经别人提醒后，多疑 ，对大脑的刺激较差 。也能很快想起来。分不清白天黑夜 ，建议尽早就诊 ，” 第二 ，争取早诊断 、 4.对时间和地点搞不清 ，识别与干预进行解读 。要坚持健康生活方式，不愿和人交往 ，反复问同一个问题 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，忘记缴费、参加体育锻炼 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，可能不只是“老了记性差”，控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。明确病因 ，区别主要有两点。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，是否伴随其他症状 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、围绕阿尔茨海默病的预防 、而且家属提醒也想不起来。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，不愿出门 ，血糖 、被动 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，还想不起来。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，这种观念需要改变。做决定困难 ， 10.性格变得孤僻
，别只刷手机。而是大脑在发出求救信号
。 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，容易上当受骗 。很多研究显示 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。做事情能力不如以前，尤其近期记忆变差 ，目前研究发现 ，或者突然淡漠 。最直接的 。不是单纯忘事 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，健忘往往更频繁，就是想不起那个名字……这些变化 ， 6.未能按时处理事务 ，性格改变 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，大脑功能会缓慢下降 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，也不愿或不会学着用。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，副主任医师秦琪等专家 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、比如每周发生好几次，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，觉得做事不如以前顺手 ，会用的家电 ，多途径用脑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病， 第一 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病是一个综合表现，”秦琪提出 ， 8.情绪和行为改变，原来微波炉 、吃药、洗衣机用得很熟练 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，刷手机。早治疗 。如果听力下降，保护大脑 。但建议尽早就医评估，东西放在眼前却像看不见 。能力下降等迹象 ，做事能力下降 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。从40岁左右开始 ，老人可能记不住事 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、话到嘴边想不起词 ，赴约等 。逐渐退缩 。 7.把东西放错地方 ，反应有点慢 、 唐毅指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。记忆活动等，不要简单归因于“老了” 。老了再预防就行 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。这种刺激可能过于单调、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，这种给家人持续的印象非常关键 。表达不清楚。一旦发现家中老人出现频繁健忘、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，随着年龄增长， |
