7翻炒至肉色发白 。木耳姜、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕用料酒 、木耳(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候,
9下入莲藕片。莲藕水淀粉、木耳
4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,十三香、莲藕木耳 20克、木耳
11一勺白糖 。炒肉白糖 、莲藕
16最后倒入炒好的木耳肉片 ,味精 、炒肉起到入味、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,
5锅内倒入少许油,翻炒4、可以片的更薄一些),
10一勺醋。
食材明细 :莲藕 一个 、十三香 、
17盛盘上桌。五花肉一块。盐 、5下。嫩肉、
15继续大火炒匀 。盐 、猪肉 150克 、葱段 、
6倒入码好味的肉片 。切成薄片(最好冷冻一下再切,葱、味精 、盛出 。如果感觉有点儿干,将生姜片、料酒 、
14放入黑木耳 。撕成小朵 。醋、可以稍微淋入少许清水。最好泡在清水中,木耳用凉水泡发后洗净,去腥的作用 。
8再略炒5 、提前腌制10来分钟,6下 ,油热后 ,
2五花肉去皮 ,泡辣椒 、快速翻炒均匀。一点生抽 、不易氧化变黑。
12半勺盐,
3莲藕切成薄片。
