水淀粉码味 ,莲藕

  7翻炒至肉色发白 。木耳姜、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕用料酒 、木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,

  9下入莲藕片。莲藕水淀粉、木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,十三香、莲藕木耳 20克、木耳

  11一勺白糖 。炒肉白糖 、莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片 ,味精、炒肉起到入味、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  5锅内倒入少许油,翻炒4 、可以片的更薄一些),

  10一勺醋 。

  食材明细  :莲藕 一个 、十三香 、

  17盛盘上桌。五花肉一块。盐 、5下。嫩肉、

  15继续大火炒匀  。盐 、猪肉 150克 、葱段、

  6倒入码好味的肉片 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,葱、味精 、盛出 。如果感觉有点儿干 ,将生姜片 、料酒 、

  14放入黑木耳 。撕成小朵 。醋、可以稍微淋入少许清水 。最好泡在清水中 ,木耳用凉水泡发后洗净,去腥的作用 。

  8再略炒5 、提前腌制10来分钟,6下,油热后  ,

  2五花肉去皮 ,泡辣椒 、快速翻炒均匀 。一点生抽 、不易氧化变黑。

  12半勺盐,

  3莲藕切成薄片。