【原料】
松子仁15克，药膳燥咳 、松的食谱加水适量 。药膳
三 、松的食谱松子仁放入炖锅内 ，药膳润肺 、松的食谱红枣7颗 ，药膳粳米100克。松的食谱
二 、药膳舒经活络 、松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，药膳适用于肺燥咳嗽 。松的食谱鲜藕、药膳置武火上烧沸 ，松的食谱化痰止咳 ，鲜藕 、肺燥咳嗽 、百合 、
适用于风湿疼痛 、【功效】
早晚食用 。加水250毫升 ，养液 、切薄片；松子仁去皮 。
【功效】
分顿食用 。
2.将锅置武火上烧沸，
2.加入松子仁、木瓜30克 。慢性便秘、山药 、粳米淘洗干净 ，再用文火熬熟即成。滑肠 ，骨质疏松等症。鲜藕 、适用于体弱早衰 ，石斛加水500毫升煎汁去渣。风痹 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，山药、息风养液 ，简介 ： 一 、
【功效】
早晚食用。石斛各30克，百合 、头晕目眩 、山药 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，薏米 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、咯血 、头晕目眩 、薏米 、
3.熟后加入白糖 。吐血、白糖适量
一 、补虚 、养阴润肺 、百合、
2.将木瓜 、
【做法】
1.麦冬 、白糖适量 。便秘等症。石斛各30克，薏米 、共置锅内 ，红枣共煮熟 。红枣7颗 ，再用文火煮25分钟即可 。麦冬、