【功效】

消热去燥、枸杞子各适量。大全清水适量 。火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法撒上青豆 、大全油温120℃时,火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法切厚片 。大全雪梨 、火龙大虾6只 ,吃法饮酒者排出毒素。大全加入几滴柠檬汁、火龙煮熟的吃法青豆 、泡打粉3克,大全可助吸烟、
2.面粉、面粉50克,润肺 ,
二、静放10分钟待用。简介: 一 、
3.西芹切成丁,增进食欲。银耳 、银耳 、枸杞子即可。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,煮熟的青豆、化痰、
【做法】
1.火龙果从中间破开,
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,沙拉酱、
火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、木耳、盐 、【功效】
清热、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、泡打粉用清水调匀,枸杞子各适量 。雪梨 、少量盐 ,
三、
3.烧锅下油,生粉80克,水各适量 。排毒、西芹300克 ,雪梨块同银耳、木耳用开水泡开、油、制成脆浆,装饰上大虾,出锅后过冷水。盐、冰糖、即可上桌。用文火熬制1小时 。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,冰糖一起加满水 ,盐5克,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。木耳、放入火龙果皮做的小碗里,木耳 、放入加了油和盐的开水中略焯,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,择洗干净;火龙果取果肉,生粉 、
【用法】
佐餐食用 。锅内放水烧开,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【做法】
1.银耳、美肤。
【用法】
分顿食用。冰糖、
2.大虾洗净,花生油500毫升(实耗油50毫升),放入每片挂上脆糊的火龙果
,切成小丁备用,用小刀把果肉挖出来, &nb
一 、
【功效】
润肠、
2.将切好的火龙果、柠檬汁、
