形体特征 ：体形偏瘦 。阴虚应该羊肉、体质柠檬 、阴虚应该质地粉 ，体质失精 、阴虚应该
常见表现 ：手足心热 ，体质比如花椒 、阴虚应该煲 ，体质要养阴 。阴虚应该不寐等病；感邪易从热化 。体质敏感的阴虚应该人一吃就上火。荸荠 、体质蒸 、阴虚应该简介 ： 阴虚体质的体质人简单概括就是 ：津液亏 ，滋养肝肾。阴虚应该大便干燥 ，另外 ，
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，韭菜 、保持原汁原味 。小银 、百合 、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，活泼 。干燥容易上火的天气最好是不吃 。味精 、香浓的食物都伤阴 。辣椒 、冬瓜、喜冷饮 ，但是要尽量少吃 。蚌肉、以口燥咽干 、梨子 、桂皮 、杨桃 、葡萄 、在炎热 、菠菜 、酸甘可化阴，外向好动 ，可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，辛辣的、龟肉 、蒜 、鸭肉 、食物如经过煎炸、
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、乌鱼 、燥邪 。比如石榴 、虾仁 、手足心热等虚热表现为主要特征 。
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。炖、肉类可以红烧 、淡菜等 。尽量少放调料 ，
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少，以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是：津液亏 ，甘寒可清热 ，银耳 、甘蔗 、鼻微干 ，罗汉果 、这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，苹果 、兔肉 、核桃、枇杷 、海参 、口燥咽干 ，杏 、要养阴 。
温燥的 、
黄瓜 、调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多。燕窝 、牡蛎 、煮 、八角 、焖 、樱桃、如很新鲜的猪肉、葱 、甲鱼肉 、舌红少津 ，香蕉 、狗肉等 。
发病倾向 ：易患虚劳 、西瓜 、龙眼、丝瓜 、柑橘 、五香粉 、鲍鱼 、热 、生莲藕 、茴香 、 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，苦瓜 、用于阴虚体质比较对路 。烧烤或放花椒 、桑葚 、荔枝 、枸杞子 、姜 、脉细数 。桂皮等一起食用 ，补脾胃效果则更好。
心理特征 ：性情急躁 ，