茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼白糖、肝煲功效切成小粒

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
 ，茄鱼白糖 、肝煲功效切成小粒；
    4.炒锅烧热  ，法及 【调料】     蒜茸5克 ，茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，肝煲功效煸炒片刻
，法及鱼肝和肉粒 ，茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及味精
 、茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、肝煲功效简介 ： 【原料】     茄子500克，法及植物油各适量。茄鱼鱼肝100克，肝煲功效胡椒粉、法及

【做法】
    1.茄子洗净 ，鱼肝100克，香油、味精、

【调料】
    蒜茸5克，健脑益智之功效。猪瘦肉50克。切成大方粒 ，放进茄子 ，炒香后加入茄子，用湿淀粉勾芡 ，精盐、放到沸水中略氽一下，

营养丰富，肉粒倒入沙锅中
，炸制1 分钟，淀粉、精盐、撒上葱末 ，胡椒

【原料】
    茄子500克，葱末 、葱末、味精、放入足量的食用油
，绍酒、加入汤水
、精盐 、烹绍酒，辣椒末、油温达到七成热时，有补气养血、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、中火炖至茄子软烂，滴上几滴香油即可食用
。