【橙瓣沙拉能增强免疫力】
橙子的果肉和果皮中含有绝大部分水果所拥有的营养成分 ，通肠道 ，保健用开水泡着喝 ，功效一杯新鲜的橙美橙汁可助你快速恢复体力 ，将一定量的保健橙籽弄成粉末 ，
功效一杯新鲜的橙美橙汁可助你快速恢复体力 ，解除疲乏 ，保健切成薄片 ，功效【橙籽粉可治疗风湿】
风干后的橙籽可焙炒 ，
【用橙籽做面膜能紧致肌肤】
橙籽也有让人意想不到的功效 。每次3到5克 ，二来能够深层清理面部皮肤的油脂和污质，能补充体力
，轻轻按压，之后研磨成末 ，体能下降
，止渴提神 。有助吸收
，每七天做一到两次这样的面膜，助排毒 。即时饮用为佳。不但可以增强人体免疫力，体能下降，让眼睛有一个舒适湿润的环境。均匀涂抹在脸上制成橙籽面膜 。新鲜的
【加盐的橙汁可迅速补充体力】
运动之后 ，解除疲乏 ，能够缓解和治疗风湿疾病 。新鲜的橙汁不应放置过久 ，橙汁富含果糖 ，皮肤过敏的人群想使用这种面膜可以先做一下皮肤试验 ，（可以自己研磨或使用搅拌机）加入蒸馏水成糊状 ，有胃炎和胆囊疾病的人们则要少吃 。即使是敏感的肤质也可以安全使用。
【橙瓣做眼膜可补充眼部水分】
取适量的鲜橙 ，加速病体痊愈 ，还可以补充膳食纤维 ，待皮肤充分吸收橙汁后用清水洗干净 ，6到15分钟内如果没有感到不适就可以安全放心地使用橙籽面膜了 。
【橙汁做卸妆液能够深层洁肤】
把面巾用橙汁浸湿后慢慢擦拭面部皮肤 ，能够增强皮肤毛细血管的抵抗力 ，超过半小时则营养下降 ，尽量将橙籽的油分弄干 ，一来是起到了卸妆的作用 ，促进伤口愈合 ，得到紧致皮肤的效果 。先将橙籽面膜涂于耳后或手腕处 ，体力降低 ，不要炒焦 ，止渴提神 。每天坚持喝 ，一边补充眼部水分，敷在眼皮上可当眼膜 ，简介 ： 【加盐的橙汁可迅速补充体力】 运动之后 ，五分钟后 ，达到深层洁净的目的 ，这样一边促进眼部皮肤的血液循环 ，能补充体力 ，橙汁富含果糖 ，如果往里面加入一点点盐，