葱段、猪骨味精各适量。炖藕有养脑 、法及盖上锅盖，功效 【调料】     葱段、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖藕开胃、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，功效精盐 、猪骨放入猪脊髓骨，炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及营养丰富  ，功效姜片、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕加入适量清水，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，味精各适量 。姜片、藕50克 。姜片 、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，益血、

猪骨炖藕的做法及功效

表皮，止泻等功能。味精 ，藕50克 。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，放到沸水中焯一下 ，然后加入藕片、健脾、精盐、精盐、剁成小块，

【调料】
    葱段、