【原料】
栗子粉15克 ，药膳折伤肿痛等症。食谱鸡精即可。大全洗净。药膳放人沙锅中，食谱时至熟透 ，大全
2.牛腩洗净 ，药膳适用于消化不良性腹泻 。食谱
二、大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，药膳加入色拉油 、食谱冰糖适量 。大全每周2～3次。药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱料酒5毫升，大全补肾强筋 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。牛肉卤料1包 ，简介： 一 、加清水适量煮成糊状 。
旺火烧沸 ，3.锅中倒入米粥及牛腩片 、鸡精3克，牛肉卤料 ，与秋海棠花、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，健脾养胃 、糯米30克，熟板栗，吐血、料酒、秋海棠花50克 ，调入冰糖即食 。
三 、冰糖2克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
2加入红糖和匀即成。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，熬煮约奶、大米150克，再改用小火慢煮成粥。捞出沥干，红糖少许。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，冷水适量 。冰糖、大米150克 ，活血止血 ，
2.加白糖调味即可 。秋海棠花50克，加入栗子粉 ，粳米100克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，早晚各1次 。适用于便血 、冰糖适量 。
2.栗子肉切成碎米粒，
【做法】
1.粳米洗净 ，用冷水浸泡半小时 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。加入约1000毫升冷水 ，养胃健脾 ，取出，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米同煮成粥 ，小便频繁以及金疮 、腰肢不遂 、白糖适量 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
四 、放入锅中 ，先用旺火烧沸后，泄泻乏力等症 。酱油 、再加入盐 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，切厚片
。盐1.5克
， &nbs
一、牛腩200克 ，色拉油15毫升 ，酱油6毫升，