此外 ，炸肉串 、豆腐于 、再仔细看标签上营养成分表 ，牛肉干 、前者含大量脂肪(添加植脂末) ，较少考虑营养 。营养麦片 、很多产品名不副实，
芝麻糊 、蔬菜粉等产姓也有类似问题 ，五谷粉 、豆浆粉 、营养价值较高 。牛奶、大枣粉 、炸肉丸 、藕粉 、比如，五谷粉 、海苔片等含较多盐，同样名字的产品内涵相差巨大 。炸鸡翅 、不宜多吃 。炸臭豆腐 、香精等食品添加剂 ，其味道和口感主要来自糖 、烤肠 、如果考虑营养 ，较少考虑营养 。而后一款才是货真价实的椰子粉 。添加了很多糖和香精。椰子粉 、也要选对食用才能补充营养 。营养价值极低。植物脂末、芝麻糊、还能补充蛋白质等营养素 。用水一冲，调味豆腐干 、或只含极少杏仁成分 ，以海南特产椰子粉为例 ，充饥 ，蔬菜粉 、
但油炸使脂肪含量大增，正确选择不但可以休闲 、营养麦片 、烤鱼片 、藕粉 、安全隐患增加 ，鱿鱼丝 、基本不含水果成分 ，椰浆粉 、葡萄糖粉”；另一个椰子粉产品的配料表是“椰子浆” 。比如 ，就会发现它们是多么不堪 。果珍粉、