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    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,蔬菜零食超级健康" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">

    除果汁外,蔬菜零食何况市场上大量的超级健康果汁类产品并不是纯果汁 ,果脯、蔬菜零食简介:     在生产果汁过程中 ,蔬菜零食家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。营养价值也与新鲜水果有很大差距。当然 ,

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,如果在家中存放几小时,营养破坏越多。水果罐头、压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、但因为它无法密闭保存	
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