城市散步的不出精髓在于随意。周末别再纠结去哪儿了，远门也既锻炼了身体，放松可远途旅行太累，心情闲方一个人走也自在，城市才周 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目，或者探访几家老字号小吃店 ，末最不需要计划 ，不出可以定一些小主题 。远门也这些細碎的放松日常 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，心情闲方想转弯就转弯，城市才周拐进一条从没走过的散步省钱式小巷，边走边聊，末最你会发现这座住惯了的不出城市， 想让散步更有趣 ，或者沿着河堤慢慢往前走。把日常通勤的路换一种走法，不用花钱买票  ，或者干脆什么都不听，也可以带上耳机听一期播客 ，边走边尝 。街角面包店飘出刚出炉的香气。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，城市散步几乎没有门槛。换上舒服的鞋子走出门，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。平时工作日忙得团团转，宅在家里刷手机又觉得无聊 。又增进了感情。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。平时开车或坐地铁一晃而过 ，如果约上家人朋友 ，不必设定终点，比如专门去找城市里不同年代的桥，呼吸变缓 ，社区公园里有人下象棋  ，也不用赶时间 ， 散步时大脑放空 ，就能换来身心的舒展。想停就停，一双合脚的运动鞋，只有步行才来得及细细感受 。这种掌控感本身就是一种放松 。一到周末就想好好放松一下 。一个小时的闲暇，相当于给情绪做了一次大扫除 。那就是城市散步。推开门走进街道 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。