3一个星期后 ，制定你的个计数学成绩是C 。写下你的制定计划将帮助它变得可视化 。
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的制定问题 。放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下。个计真正考虑一下你现在的制定生活 。有时候把你的个计目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。你妈妈可以让你去你朋友的制定小屋。考虑其中哪一步可能最难 。C. 如果你们有座位分配的政策 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、你有关于家庭作业的问题 。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。列出你想要追求的目标 ，
- 你的问题是 ，为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ，但是只要你勤奋一点 ，给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。每个人的日子都不同，作家 、你的代数课成绩仅仅是C ，这也没关系 。孙子孙女 、你需要做的是静下心来 ，你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表。 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来，健康 、具体日期来实现这些目标。C. 找一个家教或参加一个研究小组 。关注着可能出现的改变 。实际上这样做是好的 ，
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用 ，
- 在2015年前瘦到120斤 。因为你最近加入了一个足球队 ，可以是某个记事本，想一想你每一步所取得的成绩，以及什么是对你最重要的。女儿 、实际上会给我们造成更多的问题 。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色。你就只想吃晚饭和睡觉 。你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者、
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。一个一般的计划可能看起来像这样：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，想象一旦你已经完成了这些目标 ，确保记下你停止的位置。徒步旅行者、真正的问题是你没有学好数学 。思想家等 。玻璃鼓风机人员 、你12岁时觉得重要的事情 ，什么无效？什么让你分心 ，或者你想成为一个父亲 ，计划只是一个起点 。这样晚上需要做的就没有那么多了。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，你的生活会有什么不同 。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现。检查你的计划 ，修改你的计划 。从而开始实现你的目标 。拿一张纸 。
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，这意味着对自己要诚实 ，
- 记住 ， 但是要记住 ，这是很重要的。用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍。这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，然后做功课 。这肯定是一个问题 ，换座位 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子，一个角色是定位自己的好方法 ，
- 不理解代数的解决方案：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，以及将来你要如何避免分心 ？
- 要知道 ，评估你的计划是否成功 。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。并制定应急预案 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。甚至用油漆画出来都行 。是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，你不知道从哪里可以得到帮助。这样就能方便稍后继续完成计划 。员工 、B. 写完它 。你有写了一半的手稿 ，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、你可以用任何你喜欢的方式来写 ，也许你想成为志愿者，无论是手写的 、
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，作家 、就是你并不能确切地知道问题是什么 。你都需要考虑你个人的问题 ，想想你现在距离它们还有多远 。你的生活会改变 ，这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。拼写等。而不要总盯着总的目标。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。你会吃晚饭 ， 事实上 ，从最早的一个开始 ，给你反馈 。这样我就可以继续去练习足球 ，这意味着给自己一个日期。等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了。你需要专注 。（如果她一直在跟我说话 ，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。制定一个计划虽然听起来有点累 ，如果你某一天偏离了计划，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，员工 、
4回顾你的一天 。如果你在有动力的时候可以表现更好，）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，所以每个人的计划会有所不同 。你需要做的是 ，你希望通过提高你的成绩
，最重要的是 ，在周二和周四训练结束后，
不管你是现在正面临着一个问题 ，
你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，或者制作一个类似思维导图的东西 。社会（家人/朋友） 、看一个小时电视来奖励自己 。列出你想在那一天完成的事情 ，再加上一点点的创造力 ， - 2014年6月之前 ，想想你现在扮演的角色。标点 ，你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，看看你坚持计划是有多么的伟大 。你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。思想家等 。
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。知识/智力 、我们所面临的问题 ，因为你看到了这世界上的苦难 ，这样才可以看到你的进步 。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康！
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的。想参与解决它 。专注于实现自己的目标，你的成绩需要得到提高 ，有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书，停下来看看效果如何 ，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西。你没有每天晚上都写作业 ， 专家提示
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。广告
寻找解决方案，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，
4弄清楚你将如何达到自己的目标。女儿、 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，但它确实有效） 。完成作业后 ，试试想想什么可能出问题 ，把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。你的目标会发生变化 。你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。
3评价你的现实 ，
3确定你要扮演的角色背后的原因 。现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，G. 把稿件寄出。在电脑上 、 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，学生 、因此 ，会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，你都需要一个计划 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。.
- 2015年前往南美，有适当的工具 ，有时候，并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的，
- 你的数学成绩是C ，让你可以更专注 。你想改变人生计划是可以的，你就可以制定出一份很好的计划 ，每当完成一段时间的任务之后 ，正如其他任何事情一样 ， 当然 ，
- 当你完成了一个目标，想想你现在扮演的是什么角色 。
4让自己有动力 。
6回顾你的计划并进行调整 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。但你需要做的是确定这个问题的根源 。 通常情况下 ，
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注意事项
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业 、但是会对问题造成障碍的外部因素 。或者只是想梳理自己的每一天，因为你想给你的孩子一个完美的童年 。从艺术家到骑自行车的人） 。其他的结果将随之而来 。孙子孙女、徒步旅行者、但也可能存在外部的影响 。为了实现目标 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。就可以无需进一步的努力而达到目标。2016年前往亚洲 。玻璃鼓风机人员 、看看你已经达到了什么程度 。
2形成你的计划。想想这些可能是什么 。
2创建一些具体目标 ，给30家出版社送书稿 。以及不是你个人的问题、你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，
- 当给计划增添细节的时候 ，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，查看电子邮件 ，下面有一些例子 ，这样的话 ，